Nước ép cóc ổi giúp giải nhiệt đẹp da

Cách làm nước ép trái cây 29 - 08 - 2016 6904

Nguyên liệu chuẩn bị

- Quả cóc xanh: 2 quả
- Ổi xanh: 1 quả
- Đường kính trắng: 2 thìa cà phê
- Chanh: 2 - 3 lát
- Đá viên: 1 cốc
- Dụng cụ để làm nước ép cóc ổi: máy ép, dao, thớt, shaker, ly thủy tinh, muỗng, ống hút…

Hướng dẫn cách làm

Nước ép cóc ổi với vị chua nhẹ, không chỉ là thức uống giải ngày hè, vừa bổ dưỡng lại có tác dụng giảm cân, đẹp da, giữ dáng hiệu quả. Nhờ những công dụng tuyệt vời này mà nước ép cóc ổi rất được ưa chuộng, đặc biệt là các chị em phụ nữ.

Cóc và ổi là những loại trái cây chứa nhiều vitamin, trong đó, quả cóc chứa nhiều vitamin C, có khả năng chống oxy hoá, tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và tim mạch. Chất sắt có trong quả cóc hỗ trợ cho quá trình vận chuyển oxy, tạo ra tế bào máu, làm da hồng hào, khỏe khoắn hơn. Công dụng của nó cũng tương tự như dâu tây trong công thức nước ép dâu khế. Còn quả ổi thúc đẩy quá trình giảm cân, ổn định đường huyết, hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau khi bị cảm, sốt. Kết hợp hai loại thức uống này tạo nên nước ép cóc ổi giàu dinh dưỡng, giải nhiệt. Giờ thì các bạn hãy cùng Dạy Pha Chế học ngay cách làm nước ép cóc ổi bổ dưỡng bằng công thức đơn giản dưới đây nhé.

hình nước ép cóc ổi

Nước ép cốc ổi mát lạnh, bổ dưỡng

Cách làm nước ép cốc ổi giải nhiệt đẹp da tại nhà

Bước 1: Cóc, ổi tươi sau khi mua về hãy rửa sạch với nước lọc sau đó ngâm qua nước muối pha loãng, gọt bỏ vỏ, rồi cắt thành dạng múi cau.

Bước 2: Cho phần nguyên liệu cóc, ổi đã cắt và tách bỏ hạt vào máy ép lấy hỗn hợp nước.

Bước 3: Trong shaker cho hỗn hợp nước ép, đường kình trắng và đá viên vào. Đậy kín và lắc đều cho hỗn hợp được hòa quyện hoàn toàn vào nhau.

Bước 4: Rót hỗn hợp nước ép cóc ổi vừa lắc vào ly đã chuẩn bị sẵn, để thức uống hấp dẫn hơn bạn có thể trang trí thêm hoa quả và ống hút.

Mách nhỏ cách làm nước ép ngon hơn cho bạn: để ly nước ép thêm đậm đà, bạn có thể thêm một ít muối vào ly nước ép, khuấy đều lên và thưởng thức.

Nước ép cóc ổi sau khi hoàn thành có vị ngọt dịu, chua nhẹ rất thanh mát. Với cách làm đơn giản mà chúng tối vừa chia sẻ trong bài viết trên, các bạn có thể hoàn toàn tự tin thực hiện làm món thức uống bổ dưỡng này mỗi ngày để bổ sung năng lượng cho cơ thể và mang đến làn da đẹp khỏi chê, tràn đầy sức sống. Chúc bạn thành công và ngon miệng với món nước ép cốc ổi giải nhiệt đẹp da.

Chia sẻ công thức này

Đánh giá của bạn

60%/1 đánh giá

Đăng ký để được tư vấn miễn phí

  • Vui lòng nhập họ và tên
  • Vui lòng nhập chính xác số điện thoại
  • Vui lòng nhập chính xác email liên hệ
  • Invalid Input
  • Invalid Input
  • Vui lòng chọn thời gian đăng ký tư vấn

Hướng Nghiệp Á Âu

  • 259B Hai Bà Trưng, P.6, Q.3
    Tel: (028) 3820 8788

  • 473 Sư Vạn Hạnh, P.12, Q.10
    Tel: (028) 6290 5588

  • 145 Xuân Hồng, P.12, Q.Tân Bình

  • 94 Phan Xích Long, P.3, Q.Bình Thạnh
    (số cũ S54 – S55 Phan Xích Long, gần cuối Phan Xích Long giao với Vạn Kiếp)
    Tel: (028) 3517 2308

  • 235 Nguyễn Văn Cừ, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
    (Lầu 4 – Trung Tâm Thương Mại Nowzone)

  • 02 Khu biệt thự Chu Văn An, Đường số 1, P.26, Q.Bình Thạnh
    (từ Chu Văn An rẽ vào Đường số 2, 4, 8 hoặc 12 để đến Đường số 1)
    Tel: (028) 6290 9988 - (028) 6294 8320 - (028) 6294 8387

  • 288 Điện Biên Phủ, P.Chính Gián, Q.Thanh Khê
    Tel: (0236) 3739 988

  • 150 Lê Văn Hiến, P.Khuê Mỹ, Q.Ngũ Hành Sơn
    Tel: (0236) 3953 988

  • 55 Trần Quang Khải, P.Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

  • O13 - O14 Đồng Khởi, Phường Tam Hòa, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

  • 49 - 51, đường A4, Khu đô thị VCN Phước Hải, P. Phước Hải, TP. Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa