Cùng làm nước ép bí đao giảm cân dễ uống

Uống ước ép bí đao là phương pháp vừa nhanh chóng lại an toàn để hỗ trợ bạn giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn. Công thức được xây dựng dựa trên sự kết hợp giữa những nguyên liệu gần gũi, tưởng chừng rất khó xử lí nhưng khi pha chế chung lại thơm ngon vô cùng.

hình ảnh nước ép bí đao

Nhiều người cho rằng dùng nước ép bí đao để giảm cân quả thực không phải là một phương pháp tốt nhất vì nươc ép bí đao rất khó uống. Thế nhưng với công thức gợi ý ngay sau đây của Dạy Pha Chế bạn sẽ không còn lo lắng về vấn đề này nữa. Phần bí đao và các nguyên liệu khác hòa quyện với nhau tạo nên hương vị cân bằng rất dễ uống.

Hướng dẫn pha chế nước ép bí đao giảm cân dễ uống

Bước 1: Bí đao, thơm và cần tây bạn sơ chế thật kĩ, rửa với nước sạch. Bí đao chỉ cần cạo sơ lớp vỏ ngoài không cần phải gọt luôn vỏ, cắt thành từ khúc, bỏ hạt. Thơm bạn cũng gọt sạch vỏ, bỏ mắt sau đó mangn ướp với 2 muỗng đường cát trắng cho thấm đường. Ly nước ép sau khi hoàn thành sẽ thơm ngon hơn nhờ bước ướp đường này đấy. Cần tây lấy cọng là đủ, nhưng nếu bạn thích thì cũng có thể dùng lá để màu sắc thức uống đẹp hơn.

Bước 2: Ép lấy nước cốt tất cả các nguyên liệu. Cho lần lượt hỗn hợp đã ép vào bình lắc cùng với 2,5 ml rượu Bacardi, 25 - 30 ml nước đường phèn và một ít đá viên. Đậy nắp bình lắc lại, lắc thật đềy đến khi thấy bình lạnh thì ngưng lắc và rót thức uống ra ly.

Trang trí nước ép bí đao giảm cân với một lát chanh hay bỏ cam, chanh hoặc một miếng thơm là hoàn thành. Nhấp ngụm nước ép bí đao bạn sẽ phải ngạc nhiên vì hương vị thơm ngon đặc biệt rất dễ uống. Duy trì uống nước ép bí đao sẽ mang lại cho bạn một vóc dáng thon gọn. Nhớ đừng để bụng đói khi uống loại thức uống này nhé!

Xem 9773 lần Chỉnh sửa lần cuối vào 10 - 06 - 2017

Đánh giá

0%(0 bình chọn)


Đăng ký để được tư vấn miễn phí

  • Vui lòng nhập họ và tên
  • Vui lòng nhập chính xác số điện thoại
  • Vui lòng nhập chính xác email liên hệ
  • Invalid Input
  • Invalid Input
  • Vui lòng chọn thời gian đăng ký tư vấn

Hướng Nghiệp Á Âu

  • 259B Hai Bà Trưng, P.6, Q.3
    Tel: (028) 3820 8788

  • 473 Sư Vạn Hạnh, P.12, Q.10
    Tel: (028) 6290 5588

  • 145 Xuân Hồng, P.12, Q.Tân Bình

  • 94 Phan Xích Long, P.3, Q.Bình Thạnh
    (số cũ S54 – S55 Phan Xích Long, gần cuối Phan Xích Long giao với Vạn Kiếp)
    Tel: (028) 3517 2308

  • 235 Nguyễn Văn Cừ, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
    (Lầu 4 – Trung Tâm Thương Mại Nowzone)

  • 02 Khu biệt thự Chu Văn An, Đường số 1, P.26, Q.Bình Thạnh
    (từ Chu Văn An rẽ vào Đường số 2, 4, 8 hoặc 12 để đến Đường số 1)
    Tel: (028) 6290 9988 - (028) 6294 8320 - (028) 6294 8387

  • 288 Điện Biên Phủ, P.Chính Gián, Q.Thanh Khê
    Tel: (0236) 3739 988

  • 150 Lê Văn Hiến, P.Khuê Mỹ, Q.Ngũ Hành Sơn
    Tel: (0236) 3953 988

  • 55 Trần Quang Khải, P.Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

  • O13 - O14 Đồng Khởi, Phường Tam Hòa, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

  • 49 - 51, đường A4, Khu đô thị VCN Phước Hải, P. Phước Hải, TP. Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa