Làm sinh tố khoai lang tím ngon khó cưỡng

Cách pha chế sinh tố 08 - 09 - 2016 1139

Nguyên liệu chuẩn bị

- Khoai lang tím: 2 củ

- Sữa tươi có đường: 100 ml

- Đậu phộng rang giã nhỏ

Hướng dẫn cách làm

Vị béo của sữa tươi quyện cùng khoai lang tím dẻo thơm, bùi ngọt chính là sức hút khó cưỡng lại của món sinh tố khoai lang tím giúp đẹp da, thon dáng.

hình sinh tố khoai lang tím

Sinh tố khoai lang tím – Thức uống ngon và bổ dưỡng

Khoai lang tím là một thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ dưỡng da và ngăn ngừa ung thư. Sinh tố khoai lang tím chắc chắn sẽ là thức uống tuyệt vời không chỉ dành riêng cho các chị em phụ nữ mà còn cho cả gia đình. Với các nguyên liệu đơn giản có sẵn tại nhà, không khó để bạn có thể thực hiện được những ly thức uống thơm ngon này với cách làm sinh tố khoai lang tím đơn giản sau đây. Hãy tự học pha chế sinh tố để làm tại nhà nhé!

Cách làm sinh tố khoai lang ngon mê mẩn

Bước 1: Khoai lang tím mua về, gọt vỏ và rửa sạch. Cho vào xửng, hấp chín trong khoảng 20-25 phút đến khi khoai chín bở.

Bước 2: Khi khoai lang tím đã chín, gắp khoai ra và để nguội. Dùng tay sạch bẻ tơi khoai tím thành những miếng nhỏ. Sau đó cho vào tô và dùng muỗng nghiền mịn phần khoai lang tím.

Bước 3: Cho phần khoai lang tím đã nghiền mịn vào máy xay sinh tố cùng 100 ml sữa tươi có đường. Điều chỉnh máy ở mức độ trung bình, xay nhuyễn mịn nguyên liệu đến khi thu được hỗn hợp mịn sánh.

Bước 4: Rót hỗn hợp sinh tố khoai lang tím ra một ly thuỷ tinh cao. Giã nhỏ phần đậu phộng rang và rắc lên bề mặt ly thức uống.

Trang trí ly thức uống

Sử dụng vài nhánh lá bạc hà tươi đặt lên phía trên bề mặt ly sinh tố khoai lang tím để tăng thêm tính thẩm mĩ cho món uống.

Sau khi hoàn thiện tất cả các bước, bạn đã có ngay những ly sinh tố khoai lang tím hấp dẫn để thưởng thức ngay tại nhà. Chúc bạn thành công!

Chia sẻ công thức này

Đánh giá của bạn

60%/1 đánh giá

Đăng ký để được tư vấn miễn phí

  • Vui lòng nhập họ và tên
  • Vui lòng nhập chính xác số điện thoại
  • Vui lòng nhập chính xác email liên hệ
  • Invalid Input
  • Invalid Input
  • Vui lòng chọn thời gian đăng ký tư vấn

Hướng Nghiệp Á Âu

  • 259B Hai Bà Trưng, P.6, Q.3
    Tel: (08) 3820 8788

  • 473 Sư Vạn Hạnh, P.12, Q.10
    Tel: (08) 6290 5588

  • 145 Xuân Hồng, P.12, Q.Tân Bình

  • 94 Phan Xích Long, P.3, Q.Bình Thạnh
    (số cũ S54 – S55 Phan Xích Long, gần cuối Phan Xích Long giao với Vạn Kiếp)
    Tel: (08) 3517 2308

  • 235 Nguyễn Văn Cừ, P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1
    (Lầu 4 – Trung Tâm Thương Mại Nowzone)

  • 02 Khu biệt thự Chu Văn An, Đường số 1, P.26, Q.Bình Thạnh
    (từ Chu Văn An rẽ vào Đường số 2, 4, 8 hoặc 12 để đến Đường số 1)
    Tel: (08) 6290 9988 - (08) 6294 8320 - (08) 6294 8387

  • 288 Điện Biên Phủ, P.Chính Gián, Q.Thanh Khê
    Tel: (0236) 3739 988

  • 150 Lê Văn Hiến, P.Khuê Mỹ, Q.Ngũ Hành Sơn
    Tel: (0236) 3953 988

  • 55 Trần Quang Khải, P.Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột